Skråstilling af redskaber
Når man arbejder i laboratorier kan man godt få ondt i skuldr- og nakke musklerne. Særligt når man har syns- og præcisionskrævende arbejde i længere tid ad gangen, fx ved afpipetteringer eller aflæsning af kimtalsplader.
Når hovedet holdes foroverbøjet bliver nakken belastet. For at undgå unødig forover bøjning af nakken kan man optimere synsvinklen fx ved at skråtstille en pipettebrønd. På tilsvarende måde kan pipettebrønden hæves.
For at undgå at få ondt i kroppen er der mange andre forhold der også gør sig gældende. Lav en ergonomisk gennemgang af arbejdspladsen og se både på indretning, arbejdsstillinger og hvordan arbejdsopgaverne er fordelt over dagen. Måske er der forhold der kan forbedres. Få evt. en ergonomisk rådgiver ud og få gode råd.